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Le site internet fitnition.fr est un blog d'informations gratuites sur l'univers de la musculation, du fitness et de la nutrition. Parti d'un projet étudiant ayant pour but l'apprentissage de la gestion d'un site web, ce projet nous a passionnés et est toujours en activité. Notre objectif est de fournir des informations de qualité pour que les pratiquants de musculation et de tout autre sport puissent progresser dans leur domaine. En effet, la musculation n'a pas seulement pour but de gagner en masse musculaire mais aussi de de se construire un physique fonctionnel qui puisse optimiser en complément, la pratique d'un autre sport. Les articles de la catégorie musculation abordent des sujets variés autour de l'entrainement. vous y trouverez des programmes complets mais aussi des articles plus spécifiques destinés à des sports particuliers ou traitant d'exercices techniques qui sont expliqués en détail. La nutrition tient une part importante dans l'atteinte de ses objectifs sportifs. C'est pour cela que la catégorie nutrition abordent les points essentiels d'une bonne nutrition afin que vos entrainements aient une efficacité optimale. Nous abordons aussi l'actualité du monde de la musculation et du fitness.

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