Pratiquer le bouddhisme zen à Saint-Etienne grace à l'assise immobile

Pratiquer le zen à Saint-Etienne, c'est possible au dojo zen  9 rue Montaigne, de nombreux horaires sont possibles, tout au long de la semaine, dans un lieu approprié qu'est le dojo, ce qui signifielieu de pratique, ce nom convient aux dojos d'arts martiaux comme aux dojos consacrés à la méditation zen meme si l'autre nom possible en Japonais est zendo.

Ne vous attendez pas à trouver une pagode ou de gentils moines orientaux habillés en rouge et jaune vous accueilleront en parlant étranger. Le zen implanté par Taisen Deshimaru depuis la fin des années 60 en France est adapté à notre culture et à notre civilisation, meme si la base est forte, authentique, d'une grande simplicité, on dit que zazen est simplement s'asseoir, ce dojo n'est pas la succursale d'une agence de voyage pour de lointains voyages au pays du soleil levant.

Ici, on pratique zazen la méditation zen l'assise immobile et en silence, on apprend le voyage intérieur, à etre acteur et spectateur de sa propre posture, à se connaitre de manière plus intime. S'asseoir jambes croisées sur un coussin de méditation, étudier sa posture, en scanner tous les points essentiels, sentir sa respiration et laisser passer les pensées, tout cela en silence dans la plus parfaite immobilité, tel est la pratique, dans ce dojo, on vous l'enseignera de la manière la plus exacte, vous serez soutenus par un groupe de pratiquants expérimentés qui vous feront vivre et apprécier l'expérience de la méditation en groupe, dans un endroit adapté, que vous soyez déjà pratiquant expérimenté, débutant, avancé dans la pratique, la porte de ce lieu unique à Saint-Etienne vous est ouverte.

D'un point de vue juridique, ce dojo est une association loide 1901 déclaré en préfecture, il est possible d'y adhérer à la séance ou au mois, tous les détails techniques concernant les horaires adresse, parking, transports en commun, plan etc... sont sur notre site.

Vous y trouverez également une historique concernant le bouddhisme zen, depuis le bouddha historique en Inde jusqu'à la pratique du zen de nos jours en France et en occident en général en passant par diverses époques et divers pays tel la Chine, le Japon, ainsi que des détails concernant les règles du dojo, les sons qui rythment la pratique et qui permettent de relacher le mental, abandonner le stress qui empoisonne notre vie quotidienne, il n'est nul besoiin de conditions spéciales requises pour venir vous essayer à une initiation, pas besoin d'étudier des textes bouddhistes, indiens, chinois, japonais, pas besoin de connaitre les langues orientales ou de faire le grand écart, de savoir criser les jambes en lotus, d'avoir une hygiène de vie particulière tel qu'etre végétarien, végétalien, macrobiotique ou encore vegan comme cela devient à la mode dans certains milieux, venez simplement comme vous ètes dans une tenue appropriée du style jogging qui vous permettra de pratiquer l'assise agréablement, bien sur les adeptes du yaga, arts martiaux et autres sont également bienvenus, le zen est ouvert à tous et à toutes sans discrimination aucune.

Passer sur notre site avant de venir nous voir, à bientot.